Société de portage de repas équilibrés à St Genis Laval

La santé commence par un repas équilibré !

Qui a dit qu’il fallait se priver pour se faire plaisir ?!

Le goût, la texture, les senteurs, les saveurs…nous prenons tout en compte pour stimuler vos papilles gustatives.

Les produits sont soigneusement sélectionnés auprès de producteurs locaux et passionnés par leur métier.

Se faire plaisir au quotidien n’est pas un péché…

Mais il faut tout de même respecter certains points :

Prendre 3 repas / jours équilibrés et variés.

Manger 5 fruits et légumes par jour : sources de vitamines et de minéraux, ils participent à vous garder en pleine forme.

Consommer des produits laitiers. Riches en calcium, le lait, le fromage… Ils prendront soins de votre capital osseux.

Et n’oubliez pas, pour accompagner vos repas, hydratez-vous et buvez de l’eau plate, gazeuse ou des jus de fruits, tisanes…

Dégustez vos repas comme il se doit :

AU FOUR A MICRO-ONDES

Placez la barquette (en ouvrant un peu le film)

et chauffer pendant 2 ou 3 minutes. C’est prêt

AU FOUR

Préchauffez le four à 120°, verser le repas dans un plat adapté et faites chauffer

pendant 15 à 20 minutes.

Attention : les barquettes ne vont pas au four !

À LA CASSEROLE

Versez le contenu de la barquette dans une casserole avec un peu d’eau

(2 cuil.) et réchauffez quelques minutes à feu doux.

Conseil :

Nous vous conseillons de réchauffer au four tout ce qui est pané, feuilleté ainsi que les tartes de légumes, quiche, pizza…afin de garder l’intérêt gustatif de ces produits.

Comment conservez vos plats…

Vous devez conserver vos plats au réfrigérateur, tout en respectant la date limite de consommation.

Passez commande en toute simplicité :

1 Choisissez vos menus

2 Nous les préparons, conditionnons et livrons

3 Passez à la table, c’est prêt !

Testez votre 1ER repas

Il est offert

et sans engagements

* Offre valable une seule fois par foyer, pour une personne de plus de 65 ans.